頭がかゆい！ なんてことありませんか。よく見ると職場でも、電車の中でも、車の運転中にも頭に手を持っていてボリボリ……という人、結構居るのですよね。実は私もついこの前までそうだったのです。その期間はなんと十年！ 今日はその十年間の奮闘記と悩みをあっさりと解消してくれたシャンプーついてご紹介させて頂こうと思います。同じ悩みを持つ人の参考と助けになれば幸いです。
この先に記載されていることは私の実録です。同じ症状が出ている方が、私と同じことをしても治らなかったり、悪化する可能性もあります。あくまでも参考意見としてください。また、実際に試される場合は自己責任でお願いいたします。
はじめに
私がこの十年間で実際に使用したシャンプーの批評をまとめた記事になります。
結論から言うと私が使用してフケが改善したのは「コラージュフルフルネクスト」でした。
私は「乾性フケ」なので赤のうるおいなめらかタイプを選びましたが、「脂性フケ」の人は青のすっきりさらさらタイプがおすすめです。
ポチップ
しかしながら、効くか効かないかはどうしても個人差が出ると思います。なので、以下に記載する私の実録と重なるところが多い人は効く可能性が高いかもしれません。
頭皮のフケとなるとデリケートな問題ですので、お時間がある方は以下の実録も読んで頂けると嬉しいです。（まぁ、それでも効くかどうかはどーしても個人差が出てしまうところではありますが）
フケの種類
フケには「乾性フケ」と「脂性フケ」の二種類があります。詳しい説明は他サイトで読んでいる方が多いと思うので割愛しますが、名前から大体察することは出来ますね。私は「乾性フケ」の方です。頭皮に限らずカラカラなのです。高校生の時、ニキビに殆ど悩まされずに済んだ代償がこんなところに……。
ですが「脂性フケ」の方も諦めないでください。私が効いたシャンプーは「脂性フケ」に適したものもあります。二つのフケは似て異なるものなので、自分がどちらなのか適切に判断してください。
私の症状について
とにかく頭がかゆいっ！ 欲望のままにかけば、雪の粉のように肩に白いフケが落ちていました。黒い服を着ると目立つので、しきりに肩や背中を気にしながらも指を頭に持っていきかきかき。しかも繰り返しかいていると白いかさぶたとなり厚みが出て、それをはがすのが段々楽しくなって……と歯止めが効かぬ状態に。仕事に育児に家事に……とストレスが溜まっていたのだと思います。
面倒で皮膚科に行こうにもしませんでした。フケということで、恥ずかしい気持ちが勝っていた部分もあります。それにストレスが原因ならどうしようもないと諦めていました。
アミノ酸配合シャンプーを変えれば症状が改善する！？
ふと、仕事の空き時間にネットで検索をかけた時のことです。頭皮のかゆみに悩まされる人が多いこと！ こんなに大勢、同じ悩みを抱えている人が居るとは。端から端まで体験記を読み漁りました。そこで分かったことは、
- シャンプーをアミノ酸配合のものに変えれば改善する可能性があること
でした。まさか、シャンプーに原因があったなんて！
思えば実家に居たことからシャンプーにこだわったことなんて一度もありませんでした。売っている商品棚の中で一番安いのを選んでいたぐらいです。シャンプーを変えるだけでこのかゆみトラブルから逃れられるのなら……ここに至るまで既に八年の月日が経っていたのです、治りたい一心でシャンプー探しを始めました。
アミノ酸配合シャンプーは高い上にネット通販限定ばかり！
これにつきました。調べど調べど……百円台のシャンプーを使っていた私には目玉が飛び出るものばかり。しかもネット通販限定って敷居が高いですよね。個人情報の登録に、下手すればクレカの登録。合うかわからないシャンプーのためにおいそれと手は出せません。お手頃価格で薬局で普通に売ってそうなアミノ酸シャンプーはないの～！ と必死に調べた結果、まず出会ったシャンプーは花王のキュレルでした。結果から述べると、少しだけ効果がありました。
ですが、劇的な効果はなく、フケが少し改善した程度で頭のかゆみは然程変わりませんでした。次いでスカルプのシャンプーも試しましたが、キュレルと殆ど効果的なものは同じで可もなく不可もなくでした。
安価なアミノ酸系シャンプーを使ったら大変なことに
手頃なアミノ酸シャンプーで効果がないのなら、安価なアミノ酸系シャンプーでもそんなに変わらないんじゃないかと次に買ったシャンプーはいち髪。使い始めは香りも好みのものだった上に、髪がしっとりサラサラになったので、これ良いじゃんと喜んでいたのですが……頭皮にとっては良くありませんでした。クシを通すだけで凄いフケが出るようになってしまったのです。それだけでなく頭のかゆみも倍増！ キュレルとスカルプで軽く改善していたところだったからこそ、余計にパンチが効いたのでしょう。
ハーブガーデンシャンプーの使用とそして皮膚科へ
寝ていても頭をかいてしまうほど悪化しました。あまりのかゆみの強さに慌てて値段も評判も高い「ハーブガーデンシャンプー」を試しましたが、すでに手遅れ。改善の見込み、まったくなし。それだけ酷くなってしまったのです。恥をしのんでついに皮膚科へ。先生は手慣れた様子で頭皮を見て「あらぁ」と言うだけで診断名はつきませんでしたが「リンデロン」というローション系の薬を処方してくださいました。これがよく効いた。つけて三日もすればフケは一切なくなりました。さすが、クスリつおい。けど、それでも大分マシにはなりましたが相変わらず頭のかゆみは残っていたのです。
ハーブガーデンシャンプーの効果もイマイチでした。処方されたリンデロンは一ヶ月ともたず、しばらくしたらまた少量のフケが。ハーブガーデンシャンプー＞キュレル・スカルプ＞＞＞（越えられない壁）＞＞＞いち髪・百円台シャンプーといったところかな、と。ハーブガーデンシャンプーがこの時点では一番効いていたものの、これなら手頃な値段のキュレルでもいいかなと諦めかけていたぐらいです。
薬でも効かないのならと、諦めかけた矢先に出会ったシャンプー
それが「コラージュフルフルネクスト」でした。有難う、ツイッ◯ー広告！ ハーブガーデンシャンプーとは違い近所のイオンや薬局で手軽に買えるところも嬉しかったです◎
始めはまったく期待していなかったのですが、一ヶ月使い続けて始めて、ふと気付いたのです。そういえば頭がかゆくない。触ってみれば、かさぶたでボコボコになっていた頭皮が、すっかり平べったくなっている。なんと、いつのまにか完治していたのです。
私は「乾性フケ」なので赤のうるおいなめらかタイプを選びましたが、は「脂性フケ」の人には青のすっきりさらさらタイプがあります。値段はお高めですが、大型スーパーや薬局で入手できるタイプのシャンプーなので、アミノ酸シャンプーを一度、試してみたい方にはおススメです。
「乾性フケ」向けの赤のうるおいなめらかタイプ
ポチップ
「脂性フケ」向けの青のすっきりさらさらタイプ
ポチップ
まとめ
何もせず八年、シャンプー探しを始めて二年と長い道のりでした。でも、見つかって良かったです。あんなに悩んでいたのが嘘みたいに心穏やかな日々を過ごしています。家族共用ならともかく、シャンプーをひとりで使うとなると二、三ヶ月は持ちますからそんなに多くの数を試せる訳もなく、良いお値段であったことも壁でしたね。
頭皮トラブルがひとつ解決して精神的にも少し落ち着きが生まれました。えぇ、ひとつ解決です。今度こそストレスで白髪が増えてきたのです……今度は白髪隠しを探す日々の始まりです。
最初にも載せましたが、実際に使用したシャンプーについてまとめた記事がありますので、参考にして頂ければと思います。貴方の頭皮に優しいシャンプーが見つかりますように。
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